認知症予防に赤ワイン？

とある認知症の講演会で
認知症にならないように
食事にも気を付けるということで

地中海料理がいいそうです。

魚介類、緑黄野菜、そして赤ワイン（ポルフェノール）がいいそうで。

それでじゃないけれど、我が家のショッピングセンタートライアルにて
酒コーナーに立ち寄った際
ワインが目に付いた。

普段はワインなんて飲まないのだけど
（酸化防止剤が入っているからの理由）
その認知症の話が頭によぎってきた。

そこで目に留まったのが、

天然ポリフェノール2倍

目に優しいアントシアニンがたっぷり

おまけにカシスまでプラス

という謳い文句。


それにつられて買った。
メルシャンBON　ROUGE健やかワイン赤

今まで飲んでた焼酎を少し減らし
このワインに変更。

と認知症予防が気になる年頃。


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私の味方

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